Методика развития скоростных способностей спринтеров 10-12лет
Электронная библиотека УрГПУ
Информация об архиве | Просмотр оригинала| Поле | Значение | |
| Заглавие |
Методика развития скоростных способностей спринтеров 10-12лет
|
|
| Автор |
Бармина, Л. А.
|
|
| Создатель |
Пушкарева, И. Н.
|
|
| Тематика |
МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ СКРОСТНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ
СКОРОСТНЫЕ КАЧЕСТВА СПРИНТЕРЫ |
|
| Описание |
Способность выполнять движения с определенной скоростью за счет подвижности мышц называется скоростными способностями. Они находятся в прямой зависимости от силы мышц: чем они сильнее, тем с большей скоростью преодолевают сопротивление нагрузки и инерцию покоя, массы тела и др. Физическое воспитание школьников ставит задачу развития скоростных способностей, поскольку наблюдения показывают, что многие дети не показывают высоких результатов в некоторых упражнениях, таких как бег, не в силу недостаточности техники движений, но в результате недостаточного развития основных физических качеств. К этим качествам относятся сила, выносливость, гибкость, ловкость и быстрота. Вышеуказанное дает основание для поиска научно обоснованного подбора средств и методов развития двигательных способностей у детей, уточнения дозировки физической нагрузки, а также содержания занятий физической культурой в школе и различными видами спорта.
|
|
| Дата |
2018-12-11T04:23:04Z
2018-12-11T04:23:04Z 2018 |
|
| Тип |
Thesis
Published version (info:eu-repo/semantics/publishedVersion) Master thesis (info:eu-repo/semantics/masterThesis) |
|
| Идентификатор |
http://elar.uspu.ru/handle/uspu/10340
|
|
| Язык |
ru
|
|
| Связанные ресурсы |
Кафедра теории и методики физической культуры и спорта
|
|
| Права |
Open access (info:eu-repo/semantics/openAccess)
|
|
| Формат |
application/pdf
|
|