Влияние занятий по фитнес - программе на показатели скоростно – силовой выносливости мышц туловища студенток вуза
Электронный архив РГППУ
Информация об архиве | Просмотр оригинала| Поле | Значение | |
| Заглавие |
Влияние занятий по фитнес - программе на показатели скоростно – силовой выносливости мышц туловища студенток вуза
Influence fitness – program on speed – endurance of trunk muscles university students |
|
| Автор |
Serova, T. V.
Серова, Т. В. |
|
| Тематика |
HEALTH
FEMALE STUDENT FITNESS- PROGRAMMER SPEED - POWER ENDURANCE POS-ITIVE DYNAMICS ЗДОРОВЬЕ СТУДЕНТКИ ФИТНЕС-ПРОГРАММА СКОРОСТНО-СИЛОВАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ ПОЛОЖИТЕЛЬНАЯ ДИНАМИКА |
|
| Описание |
In the article the dynamics of index is investigated speed - to power endurance of muscles of trunk of students of institution of higher learning, occupying for a fitness - program. The change of this index is analysed depending on the period of educational process. His positive dynamics is marked thus the most effective changes take place in the first 3 months of employments. Efficiency of application is experimentally reasonable a fitness is the programs in the educational process of institution of higher learning
В статье исследуется динамика показателя скоростно – силовой выносливости мышц туловища студенток вуза, занимающихся по фитнес - программе. Анализируется изменение этого показателя в зависимости от периода учебного процесса. Отмечается его положительная динамика, причем наиболее эффективные изменения происходят в первые 3 месяца занятий. Экспериментально обоснована эффективность применения фитнес – программы в учебном процессе вуза. |
|
| Дата |
2015-09-01T13:38:44Z
2015-09-01T13:38:44Z 2015 |
|
| Тип |
Conference Paper
Published version (info:eu-repo/semantics/publishedVersion) Conference object (info:eu-repo/semantics/conferenceObject) |
|
| Идентификатор |
Серова, Т. В. Влияние занятий по фитнес - программе на показатели скоростно – силовой выносливости мышц туловища студенток вуза / Т. В. Серова // Проблемы развития физической культуры и спорта в новом тысячелетии : материалы IV международной научно-практической конференции, 27 февраля 2015 г., г. Екатеринбург / Рос. гос. проф.-пед. ун-т. - Екатеринбург, 2015. - С. 385-389.
https://elar.rsvpu.ru/handle/123456789/4248 |
|
| Язык |
ru
|
|
| Связанные ресурсы |
Проблемы развития физической культуры и спорта в новом тысячелетии : материалы IV международной научно-практической конференции. — Екатеринбург, 2015
|
|
| Права |
Open access (info:eu-repo/semantics/openAccess)
|
|
| Формат |
application/pdf
|
|
| Охват |
27.02.2015
|
|
| Издатель |
Российский государственный профессионально-педагогический университет
|
|
| ##plugins.schemas.dc.fields.audience.name## |
Other
Parents and Families Researchers School Support Staff Students Teachers |
|