Обоснование направленности фитнес-тренировок женщин 25-35 лет различного соматотипа, имеющих средний уровень физической подготовленности
Репозиторий БНТУ
Информация об архиве | Просмотр оригинала| Поле | Значение | |
| Заглавие |
Обоснование направленности фитнес-тренировок женщин 25-35 лет различного соматотипа, имеющих средний уровень физической подготовленности
Substantiation of directions of 25-35 years women fitness training of various somatic with an average level of physical fitness |
|
| Автор |
Якубовский, Д. А.
Зимницкая, Р. Э. |
|
| Описание |
В статье рассмотрены доминирующие мотивы общего и частного порядка к занятиям физическими упражнениями женщин 25-35 лет различного соматотипа (астеник, нормостеник, гиперстеник), имеющих преимущественно средний уровень физической подготовленности. На основании побудительных стимулов изучаемого контингента определены общий целевой ориентир фитнес-тренировок и специфическая их направленность для представителей каждого соматотипа. Приведено физиологическое обоснование и методическая особенность содержания фитнес-тренировок лиц астенического, нормостенического и гиперстенического типов.
|
|
| Дата |
2020-09-25T07:40:35Z
2020-09-25T07:40:35Z 2016 |
|
| Тип |
Статья (Article)
|
|
| Идентификатор |
Якубовский, Д. А. Обоснование направленности фитнес-тренировок женщин 25-35 лет различного соматотипа, имеющих средний уровень физической подготовленности = Substantiation of directions of 25-35 years women fitness training of various somatic with an average level of physical fitness / Д. А. Якубовский, Р. Э. Зимницкая // Вестник Полоцкого государственного университета. Серия Е: Педагогические науки: научно-теоретический журнал. – 2016. – № 15. – С. 127-133.
https://rep.bntu.by/handle/data/79460 |
|
| Язык |
ru
|
|
| Охват |
Новополоцк
|
|
| Издатель |
ПГУ
|
|